女性限定コース

女性限定コース案内
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今なら入会金無料
月謝 7,000円
練習時間
月〜金 10:00〜12:00

平日の午前中の女性限定コースです。
フィットネス、ダイエット等それぞれの方がそれぞれの目標でトレーニングをします。
専属トレーナーとご自分に合った目標を決めて、それに合わせたメニューで無理なくトレーニングしていきます。女性限定なので、男性と一緒にトレーニングするのに抵抗がある方でもお気軽に身体を動かす事ができます。

10:00から12:00の間に自由にジムにお越しいただき、お好きなタイミングでトレーニングを開始できます。トレーニング中もトレーナーがサポートします。

ボクシングは有酸素運動効果と筋トレ効果があるので、脂肪燃焼とほど良い筋トレで全身の筋肉を引き締めてくれます。
また、身体をねじる動きが多いので、自律神経を鍛えるにも最適です。
トレーナーが基礎から親切丁寧に指導します。
初めての方も安心してお任せ下さい。
女性ばかりのクラスです。男性の目を気に せずに思う存分トレーニングに励んでください。
ボクシングトレーニングによってストレスを 発散しながら健康な身体を作って行きます。
優しいトレーナー達が皆様をお待ちして います。一緒にがんばってみませんか?
楽しくボクシングをして、ダイエット、ストレス発散が出来ます。
女性専用シャワーも完備しています。
トレーニング後に出社、通学もOK!!